بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۈچۈن 10 كىلوگىرام 12 كىلوگىرام 20 كىلوگىرام رەڭلىك ۋىنىل چەينەك

ئۇ بىر خىل ئاۋىئاتسىيە چېنىقىش ئۈسكۈنىسى. مەشىق ئۈچۈن ماس ھەرىكەتلەرنى تاللىغاندا مۇسكۇللارنىڭ كۈچىنى ئاشۇرۇپ ، مۇسكۇل سىزىقلىرىنى شەكىللەندۈرۈشكە ياردىمى بولىدۇ. كۈندە 30 مىنۇت مەشىق قىلغاندا بەدەندىكى ماينى ئۈنۈملۈك كۆيدۈرۈپ ، ماينى كۆيدۈرۈش ۋە ئورۇقلاش ئۈنۈمىگە ئېرىشكىلى بولىدۇ.

تۇتقۇچلۇق ۋىنىل چەينەك يۇقىرى تېمپېراتۇرىدا قۇيۇلغان تۆمۈردىن ياسالغان. پۈتۈن مەھسۇلات بىر پارچە قېلىپ بولۇپ ، ئېغىرلىقى توغرا ، ئىشلىتىش ئۆمرى ئۇزۇن ، كۈچلۈك ۋە چىداملىق. توقۇلما سىلىقلانغان تۇتقۇچ ئېروگونومىيىلىك ، راھەت ۋە سىلىق تۇتۇشقا ماس كېلىدۇ. قۇيۇلغان تۆمۈر چىداملىق ۋىنىل كاۋچۇك (PVC تەركىبلىرىنىڭ بىرى ، زەھەرلىك ئەمەس ، كۈچلۈكلىكى يۇقىرى ، سوزۇلغىلى ۋە پارقىراق) سىر بىلەن ئورالغان بولۇپ ، ئۇنىڭ رەڭگى ئوچۇق ، ياستۇق سۈركىلىش ، بىخەتەر ۋە ئىشەنچلىك بولىدۇ. بىزدە 4-32 كىلوگىرام ھەرخىل ئۆلچەملەر بار ، ئۇ بىرلىككە كەلگەن ، نازۇك ۋە ئىخچام ، چېنىقىش سودا تىجارىتى ، شەخسىي مەشىق ستۇدىيىسى ، ئۆيدە ئىشلىتىش قاتارلىقلار.

تىلغا ئېلىشقا ئەرزىيدىغان ۋىنىل چەينەك مەشىقنىڭ پايدىسى مۇسكۇللارنى قوزغىتىش ۋە زەخىملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش. چەينەك ئۈزۈشنى ئىجرا قىلغاندا ، ھەرىكەتچان مۇسكۇلنى قوزغىتىش ئەندىزىسى ئەنئەنىۋى قارشىلىق مەشىقى بىلەن روشەن پەرقلىنىدۇ. قوڭغۇراق بىلەن مەشىق قىلىش بىلەن بىللە ، تورۇس يەنىلا بىر قەدەر تۇراقلىق ، ئەمما چەينەكلەر ئوخشىمايدۇ. بۇ بىر قىسىم تەتقىقاتچىلارنى چەينەك چېنىقتۇرۇشنىڭ تەنتەربىيە زەخىملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈشتە زور پايدىسى بار دەپ قارىدى.