فوندستېرلىڭدىكى رەڭلىك ئېكولوگىيىلىك مەيدان Neoprene Dumbbells

كۋادرات بېشىنىڭ شەكلى تېخىمۇ مۇقىم بولۇپ ، يەرگە دومىلاش ئاسان ئەمەس. بۇ يېڭى ئۆسمە گازىنىڭ ماتا يۈزى ماتېرىيالى قولنى راھەت ھېس قىلىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن بولۇپ ، سىيرىلمىغان تۇتقۇچ چېنىقىش ۋە چېنىقىش ئۈچۈن تېخىمۇ قۇلايلىق. كۋادرات گازىنىڭ ھەر خىل رەڭلىرى بار ، مەسىلەن ھالرەڭ ، سېرىق ، سۇس كۆك ، قېنىق كۆك قاتارلىقلار. بۇ گاچا ئۆلچەملىك ئېغىرلىقتا ئېغىرلىقتا. ئۇ ئاياللار ۋە يېڭى ئۆگەنگۈچىلەرگە ماس كېلىدۇ. كۋادراتلىق نېپىز لۆڭگىلەرنى بەدەننىڭ مۇسكۇل كۈچى ، تەڭپۇڭلۇق ئىقتىدارى ، يۈرەك-ئۆپكە ئىقتىدارى قاتارلىق ئىقتىدارلارنى ئاشۇرۇشقا ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، ئادەتتە ، گاڭگىراشنى تۇتۇپ ، ئېلىپ يۈرۈش ، كۆتۈرۈش ، ئىتتىرىش ، ئىتتىرىش ۋە ئوخشىمىغان مەشىق ھالىتىنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق ھەر خىل مەشىقلەرنى قىلالايسىز. مۇسكۇل سىزىقلىرى راۋان. بۇ گاچا يېنىك ۋە ئىخچام. ئۇنى ئوخشىمىغان جايلاردا ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، ئۆيدە ، ئىشخانىدا ، چېنىقىش ئۆيىدە ياكى سىرتتا چېنىقىشقا بولىدۇ. ئۇ ئۆينىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇشىدىكى ئېسىل قوشۇمچە زاپچاس.