بوكىس مەشىقى ئۈچۈن مۇھىت ئاسرايدىغان D شەكىللىك Neoprene Dumbbells

D شەكىللىك نېپرېن گازى بىر پارچە شەكىل ياساش تېخنىكىسى بىلەن قاتتىق قۇيۇلغان تۆمۈردىن ياسالغان. ئۇ يۇقىرى زىچلىقتىكى قاتتىق قاچىلاش ، توغرا ۋە ئۆلچەملىك ئېغىرلىق ، ھەتتا تارتىش كۈچى مەركىزى ، شۇڭا گاچا چىداملىق ۋە يىقىلىشقا قارشى تۇرىدۇ. بۇ نېپىز گاچا ئېرگونومىيىلىك لايىھەلەنگەن بولۇپ ، تۇتقۇچنى ئەمەلىي جەڭگە تېخىمۇ يېقىنلاشتۇرىدۇ ، يۈزى سۇلياۋ نېپرېن قەۋىتى بىلەن ئورالغان ، سىيرىلمىغان ، قولدىن چۈشۈپ كېتىش ئاسان ئەمەس. شۇنداقلا گاچا سوقۇلۇشنىڭ سوقۇلۇشى ۋە سوقۇلۇشقا قارشى تۇرۇش بولۇپ ، بىخەتەر چېنىقىشقا كاپالەتلىك قىلىدۇ. D شەكىللىك Neoprene گاڭگىراشنىڭ ھەر خىل رەڭلىرى ۋە كۆپ خىل ئېغىرلىق تاللاشلىرى بار. بالىلار ئۈچۈن 1 جىڭ ، قىزلار ياكى بوكىس باشلىغۇچىلار ئۈچۈن 2 جىڭ ، كەسپىي مەشقاۋۇللارغا 3 قاداق.

D شەكىللىك نېپىز گاچا ئارقىلىق ئۈستۈنكى بەدەن مۇسكۇلى ، بەل ۋە قورساق مۇسكۇللىرىنى چېنىقتۇرالايسىز. مەسىلەن ، ئولتۇرۇشنى قىلغاندا ، گاڭگىراشنى ئىككى قولىڭىز بىلەن بويۇننىڭ كەينى تەرىپىدە تۇتۇڭ ، بۇ قورساق مۇسكۇلى چېنىقىشنىڭ يۈكىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. يان تەرەپتىكى ئەۋرىشىم ياكى بەدەن ئايلىنىش مەشىقى ئۈچۈن گاڭسىز تۇتۇڭ ، بۇ ئىچكى ۋە تاشقى يانتۇ مۇسكۇللارنى چېنىقتۇرالايدۇ. بىلەك ئۆرلەش ، يان تەرەپ ئۆرلەش قاتارلىقلار مۈرى ۋە كۆكرەك مۇسكۇللىرىنى چېنىقتۇرالايدۇ.