ئاياللار قول ئېغىرلىقى Hex Vinyl Dumbbells

Vinyl hex dumbbell hasvinyl يۈزىگە چىلانغان ، قۇيۇلغان تۆمۈر يادرو بولۇپ ، بىر پارچە قېلىپ ، بېسىمغا چىداملىق ھەمدە يېتەرلىك ئېغىرلىق ۋە كىچىك ھەجىم بىلەن تەمىنلەنگەن. دومىلاشقا قارشى ئالتە تەرەپلىك لايىھىلەش مۇقىم قوللاشقا كاپالەتلىك قىلىپ ، تېخىمۇ قۇلايلىق يارىتىدۇ. يۈزى نېپرېنغا چىلانغان بولۇپ ، ئېلاستىكىلىق PVC كاۋچۇك قەۋىتىنى ئىشلىتىپ ، سوقۇلۇشچانلىقى ئەڭ يۇقىرى ، ئازادە. بىزدە 1-10 كىلوگىرام ئوچۇق رەڭ بار ، ئۇ بىرلىككە كەلگەن ، نازۇك ۋە ئىخچام بولۇپ ، كۈچ مەشىقى ، سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش مەشىقى ، كۈندىلىك بەدەن چېنىقتۇرۇش قاتارلىقلارغا ماس كېلىدۇ. . ئادەتتە ، سىز گاڭگىراشنى تۇتۇپ ، كۆتۈرۈش ، كۆتۈرۈش ، ئىتتىرىش ، ئىتتىرىش قاتارلىق ھەر خىل مەشىقلەرنى قىلالايسىز ھەمدە ئوخشىمىغان مەشىق ھالىتىنى ئۆزگەرتىپ ، بەدەننىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى مۇسكۇللارنى مۇسكۇل لىنىيىسىنى راۋانلاشتۇرىسىز. بۇ گاچا يېنىك ۋە ئىخچام بولۇپ ، چېنىقىش كەمچىل بالىلار ۋە ئاياللارغا ماس كېلىدۇ. ئۇ بالىلارنىڭ تەنتەربىيە ئېڭىنى يېتىلدۈرۈپ ، بالىلارنىڭ يۈرەك-ئۆپكە ئىقتىدارى ۋە مۇسكۇللارنىڭ چىدامچانلىقىنى ئاشۇرالايدۇ. ئۇنى ئۆي ، ئىشخانا ، چېنىقىش ئۆيى قاتارلىق ھەر خىل ئەھۋاللاردا ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، شۇڭا سىز مۇسكۇللارنى چىڭىتىش ۋە سىزىقلارنى ئويۇش ئۈچۈن ھەر ۋاقىت مەشىقنى باشلىيالايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ ئۆينىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇشىدىكى ئەڭ ياخشى تاللاش.