بەدەن چېنىقتۇرۇش زاپچاسلىرى ھاۋا پومپىسى چېنىقىش توپى بىلەن پارتىلاشقا قارشى PVC پىلاتس يوگا توپى

يوگا توپ يەنە چېنىقىش توپى دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئۇ يېڭى ، قىزىقارلىق ۋە ئالاھىدە بەدەن چېنىقتۇرۇش مەشىقى.ھازىر چېنىقىش توپ مەشىقى شەھەر ئاياللىرىنىڭ قىزىقارلىق ، تىنىچلاندۇرىدىغان ، بىخەتەر ۋە كۆرۈنەرلىك تەسىرى بىلەن ، بولۇپمۇ يوگا بەدەن چېنىقتۇرۇشتا ياخشى كۆرىدۇ.چېنىقىش ئۆيى چوقۇم مۇھىم ئۈسكۈنىلەر بولۇشى كېرەك.يوگا توپىنىڭ ئىقتىدارى ۋە قۇلايلىقلىقى ئاساسلىقى تۆۋەندىكى نۇقتىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ: ئۇنىڭ يارىلىنىشنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئىقتىدارى ياخشى (بولۇپمۇ ئومۇرتقا ۋە داس بوشلۇقىنى چېنىقتۇرۇش ئۈچۈن) ، چېنىقىش جەريانىدا چېنىقىش توپى بىر قەدەر بىخەتەر ، ئاسان زەخىملەنمەيدۇ. .كىشىلەرنىڭ جانلىقلىقى ، كۈچى ، تەڭپۇڭلۇقى ، تۇرقى ، يۈرەك-ئۆپكە ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ.ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىش فىگۇرىڭىزنى ئۈنۈملۈك ياخشىلاپ ، مۇكەممەل ئەگرى سىزىق ھاسىل قىلالايدۇ.چېنىقىۋالمىغاندا ، ئۇنى ئورۇندۇقتا ئولتۇرۇپ ئورۇندۇقتا ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.