فوندستېرلىڭ ئەرلەرنىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇش Hex Dumbbell يۈرۈشلۈكى

Hex كاۋچۇك گازى ، قاتتىق قۇيۇلغان تۆمۈر ، بىر پارچە قېلىپ ، ئۆلچەملىك ئېغىرلىقى ۋە ھەجىمى كىچىك.بۇ تۇتقۇچ ئېلېكترلەشتۈرۈش جەريانى بولۇپ ، داتلاش ئاسان ئەمەس ، ئۆمرى ئۇزۇن.سىيرىلىشقا قارشى توقۇلغان لايىھە چىرايلىق بولۇپلا قالماي ، يەنە قولنىڭ سىيرىلىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى ئۈنۈملۈك ئۆستۈرىدۇ.ئەرگونومىيىلىك لايىھەنى تىلغا ئالغاندا ، تۇتۇش راھەت.ئالتە تەرەپلىك شەكلى مۇقىم ، دومىلاش ئاسان ئەمەس ، ئۇنى a قىلىپ ئىشلىتىشكە بولىدۇئىتتىرىش، ئۇنى ئىككى مەقسەتتە ئىشلىتىشكە بولىدۇ.سىرتى ئەلا سۈپەتلىك كاۋچۇك بىلەن يېپىلغان بولۇپ ، پىرىسلاشقا قارشى ۋە سىيرىلمايدۇ ، يەرگە زىيان كەلتۈرمەيدۇ.3-120lb ، ئەر-ئاياللارغا ماس كېلىدۇ ، چېنىقىش ئۆيىدە ، شەخسىي مائارىپ ستۇدىيىسىدە ۋە شەخسىي ئۆيدە ئىشلىتىشكە ماس كېلىدۇ.